Ce serveur est archivé car il est inactif depluis une trop longue période.
Contenu du serveur :
➡️ Des membres géniaux !
➡️ De l'entraide.
➡️ Des "cours" explicatif rédigés par les membres (mini intermédiaire) maîtrisant leur sujet.
➡️ Des conseils/tutos pour les figures de Street wourkout/Callisthénie par les membres maîtrisant la figure dont ils font le tuto.
➡️ Une section blessures (où les membres maîtrisant leur sujet expliquent comment éviter/prévenir les blessures et comment les soulager/traiter)
➡️ Un recensement (en perpétuel développement) de tous les exercices au PDC possibles, figures y comprises.
➡️ Une catégorie progression, pour partager avec les autres membres vos objectifs, vos performances du jour et vos réussites.
➡️ Une catégorie recette, pour partager vos recettes avec les autres, ou essayer celles des autres.
➡️ Des salons de discussion pour parler d'autres choses si on le souhaite.
➡️ Des "test" de niveaux (pour les pratiquants) pour savoir où vous en êtes et afin que les autres puissent vous aider de manière plus pertinente.
➡️ Des rôles "Débutant(e)", "Intermédiaire", "Confirmé(e)" et "Expert(e)". (Déterminé par les test de niveaux)
➡️ Un rôle "coach". (réservé aux confirmés et expert volontaires)
➡️ Un rôle "nutritionniste". (réservé aux personnes qui maîtrisent très bien le sujet)
➡️ Un rôle "Non pratiquant(e)". (Pour les personnes intéressées uniquement par la nutrition et ne pratiquant pas de musculation au poids du corps ou pour ceux qui souhaitent découvrir ce sport)
➡️ Une boîte à idée pour continuer de faire évoluer le serveur.
Merci de votre lecture, nous espérons que vous répondrez présent, et que vous viendrez nombreux ! ❤️
